看了《饮食定生死》，我死的心都有了！ -

标题: 看了《饮食定生死》，我死的心都有了！ [打印本页]

作者: 花事了 时间: 2008-11-1 14:37
标题: 看了《饮食定生死》，我死的心都有了！
我前天闲的没事干，跑到书店里去看书。当时也不知道脑子里是哪根筋搭错了，居然就拿起一本养生类的书《饮食定生死》。不看不要紧，这一看就把我霹雳的七荤八素的，连死的心都有了！
看了这本书，我才知道在这浩瀚苍穹里，我一个渺小的人活的是多TMD不容易！！！！我才知道，这么多年来我吃了多少的毒药！！！！
我靠！肉不能多吃！快餐不能吃！可乐不能喝！牛奶不能喝！咖啡也不能喝！鸡鸭鱼肉都TNND不能多吃！油炸的不能吃！烧烤的不能吃！多次加工的不能吃！膨化的不能吃！方便的也不能吃！就连我妈腌的那些萝卜干居然也成了健康杀手！
我这小半辈子就指着这些东西活着了！
从小，我就被牛奶和膨化食品环绕着，上桌子吃饭就是鸡鸭鱼肉。长大了，我成天往麦XX跑，渴了喝可乐，困了累了就喝咖啡，有时间的时候整烧烤的，没时间就整方便的。
我就这样幸福的过了这20多年，这下可好，咵嚓一下一块大石头冲我脑门就砸下来了！合着我折腾了这么长时间，生生的把我自己折腾成五毒教主了！！
我以前吃的那些都不能吃了！MD！啥都不让吃，我们还吃啥？真就像那作者杨志红说的，改吃草？！！！我一个食肉动物，活生生的让我改当食草动物，这不违反自然法则嘛！
不让我吃肉，不让我喝酒，不让我喝牛奶……可这要是都不吃了，干脆我出家当和尚算了！不行，当和尚还不能泡MM，我还活个什么劲儿啊！我还不如死了干脆！
TMD,越想越窝火，你说我当时手贱翻《饮食定生死》图啥！整的我现在死的心都有了！
哎，哥们，还有人看了这书没？要是看完了也不想活了，就来找我，与其死在那些毒素手里，不如哥几个集体绝食。[/SIZE]

作者: 党指挥枪 时间: 2008-11-1 14:39
标题: re: 这绝对是表沙发，看完标题我就笑了...
这绝对是表沙发，看完标题我就笑了。再看还是原创。。。。。
LZ很搞笑啊。。。。。。。

作者: 懵懵懂懂 时间: 2008-11-1 15:26
标题: re:标题吸引了我,没想道,...呵呵,顶啊
标题吸引了我,没想道,...呵呵,顶啊

作者: 二月 时间: 2008-11-1 16:56
标题: re:绝对搞笑!!!支持你!!
绝对搞笑!!!
支持你!!

作者: 石桥佬 时间: 2008-11-1 21:35
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 花事了 时间: 2008-11-3 14:33
标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]党指...

下面引用由党指挥枪发表的内容：

这绝对是表沙发，看完标题我就笑了。再看还是原创。。。。。
LZ很搞笑啊。。。。。。。

呵呵谢谢幽默让人更年轻

作者: 花事了 时间: 2008-11-3 14:34
标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]二月...

下面引用由二月发表的内容：

绝对搞笑!!!
支持你!!

谢谢
希望大家关注饮食健康问题

作者: 花事了 时间: 2008-11-3 14:34
标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]石桥...

下面引用由石桥佬发表的内容：

没看过这本书,很遗憾滴告诉哥们儿!

呵呵收到

作者: 花事了 时间: 2008-11-3 17:47
标题: re:“泡”在食品添加剂里 199...
“泡”在食品添加剂里

1992年，张利胜从大连工业大学的食品工程系毕业，那时候中国还没有专门的食品添加剂工厂，于是他就到一家食品加工厂当上了技术员。

“那时候我学的那个专业还算是很偏的，我在那个加工厂里什么都研究:饮料、肉类、果酱、罐头……经常是春夏两季加工水果，冬天加工肉类。”

张利胜说，那时很少用食品添加剂，大家都不会用，直到1996年国家出台了GB2760《食品添加剂使用卫生标准》，才开始大量使用。

在那家厂干了8年以后，张利胜又去了另外一家食品加工厂，专门研究肉制品的生产配方。“那是90年代末，当时我们向国外大量出口肉制品，添加剂已经开始大量应用于食品加工了。”

张利胜说，当年刚接触食品添加剂，真是有点“恐慌”，“觉得添加剂有点像毒药”。而现在，他相信食品添加剂是食品工业的灵魂。

“比如饮料行业，如果没有添加剂，我们就喝不到各种果汁、果味奶和优酸乳，更没有瓶装的冰红茶冰绿茶。添加剂为人类创造了很多新的食品和新的食品制作工艺。”

中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红曾让食品专业的学生进行过一次有关色素应用的调查，结果学生们惊诧地发现，添加色素的食品品种实在是太多。草莓夹心饼干中压根就没有草莓，而是用食用红色素染出来的;蓝莓蛋糕中当然也没有蓝莓，是亮蓝或靛蓝色素染成的。至于逼真的水果风味，则是糖、酸和香精的杰作。

正因为人们对食物的外观品质、口感品质、方便性、保存时间等方面提出了严苛的要求。各个厂家拼命地改进食品，“提高技术含量”，想方设法地取悦人们的眼睛和舌头。结果食物越来越好看、越来越好吃。

作者: 花事了 时间: 2008-11-4 11:05
标题: re:仿酱油调味料传...
仿酱油调味料

传统酿造酱油的原料是大豆、小麦、盐和曲子。天然酿造的纯正酱油要经过一年以上的发酵才能做好。

酱油味道的根本是氨基酸。如果不经过长时间发酵,用盐酸分解大豆蛋白质的方法也可以轻松获取氨基酸。甚至有的制造商根据“由蛋白质制成氨基酸”这一原理,从鸟的羽毛里提取氨基酸。然后,用谷氨酸钠做出味道,用甜味剂做出甜味,用酸味剂做出酸味。还要加入多种增稠多糖类做出浓稠的黏糊状,并通过焦糖色素来着色。另外,为了增加香味,也会添加少许纯正酱油。因为不能长期保存,所以还要加进防腐剂。这种简单的混合,不用一个月就可以完成。

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-4 18:01
标题: re:晕死···我们一起吧··吃什么啊··...
晕死···我们一起吧··
吃什么啊···还····

作者: 花事了 时间: 2008-11-5 11:35
标题: re:吃生肉和生鱼虾太危险　　吃生肉、...
吃生肉和生鱼虾太危险

　　吃生肉、生鱼或半生不熟的肉、鱼，既不利于卫生也不利于消化，又极易使人感染残存在畜禽动物和鱼虾体内的人畜共患传染病和寄生虫病，例如炭疽病、沙门氏菌病、绦虫病、旋毛虫病、肝吸虫病、肺吸虫病等，这些疾病会严重危害人体健康，甚至会造成生命危险。

　　死的甲鱼和鳝鱼不能吃

　　甲鱼、鳝鱼是高蛋白质的营养食品，在构成蛋白质的氨基酸中含有大量“组氨酸”。甲鱼、鳝鱼濒死阶段体内的组氨酸会不断崩解，如果加上细菌感染，崩解会更快。刚死时，不少组氨酸已转化为有毒的组氨，组氨达到一定的量，人吃了就会引起中毒。

　　长芽的和青皮的土豆(马铃薯)不能吃

　　土豆在春季和夏初常出现发芽或部分表皮发黑绿等现象，食后常发生中毒。发芽土豆中毒的潜伏期短的为30分钟，长的达3小时，临床表现首先出现消化道症状，咽喉部及口腔有烧灼感和痒感，上腹部有烧灼样疼痛，继而出现恶心、呕吐、腹泻，偶有血便。严重者出现昏迷、瞳孔散大、呼吸困难等症状。因此，不要食用栽土豆植株残留的原土豆块和薯体上赘生的仔薯；不要食用发芽的土豆和青皮土豆。

　　制作土豆菜肴时，应先削皮，并烧熟、煮透。家庭食用青皮土豆时，应至少削去0.2厘米厚度的皮肉，在烹调时不适宜爆炒和凉拌，应采用炖煮的烹调方法。

　　有煤烟味的鱼不要买

　　杭州菜市场上曾出现柴油鱼，柴油味怎么洗都洗不掉。经调查发现水中掺柴油不但能让鱼“鲜活乱蹦”，还能增加鱼的重量。因为在水里放一点柴油，鱼就会感到空气稀薄、呼吸困难，就会拼命地游动，拼命地吞水。通常情况下，一条鱼“喝”进肚里的水能有二三两重，这已经成为不法商贩坑害消费者的惯用手段。而柴油中含有致癌有机物质及污染性很强的多种重金属物质，有的对人体有极大危害，吃进少量就会出现呕吐症状，短期内难以恢复。

　　塑料膜是造成内分泌失调的凶手

　　近年来有研究发现，有些塑料膜含有扰乱人体激素(荷尔蒙)分泌的物质，从而造成内分泌失调，导致妇女乳癌、新生儿先天缺陷、男性精虫数减少，甚至精神疾病等多种疾病。英国早在10年前就改用较安全的塑化剂来避免塑料膜的危害，美国已限制使用塑料膜包装食物。

　　在塑料保鲜膜还在广泛使用的情况下，消费者可采取以下自保之道：一回家就把肉、乳酪等食物从保鲜膜包装中取出，洗净表层或浅削去表层后放在其他“食品级塑料袋”或容器中；食物尽量采用有盖的瓷碗盘或不锈钢容器保存；在市场里买肉时，要求摊贩用纸或自备纸包；食物装在无盖陶瓷碗内如要覆盖塑料膜，不要放得太满，以免接触塑料膜；食物包装任何塑料膜时，不可使用微波炉烹调或在蒸笼、电饭锅中加热。

作者: 花事了 时间: 2008-11-5 11:36
标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]米瓦...

下面引用由米瓦娜发表的内容：

晕死···我们一起吧··
吃什么啊···还····

(*^__^*) 嘻嘻……要吃的
要好好的吃·

作者: 花事了 时间: 2008-11-5 17:48
标题: re:一切都是为了健康。
一切都是为了健康。

作者: 度日如年 时间: 2008-11-5 23:00
标题: re:做神仙吧别食人间烟火
做神仙吧别食人间烟火

作者: 花事了 时间: 2008-11-6 14:48
标题: re:我也想做神仙呢·哪天吃个啥飞去扫...
我也想做神仙呢·
哪天吃个啥
飞去扫月亮~

作者: 花事了 时间: 2008-11-7 12:35
标题: re:⒈ 猪肉和牛肉　　　　猪肉和牛肉...
⒈ 猪肉和牛肉
　　
　　猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。
　　
　　⒉ 猪肉与羊肝
　　
　　中医云：“猪肉共羊肝和食之，令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒，补肝、明目，治肝风虚热。“猪肉滋腻，入胃便作湿热”，从食物药性讲，配伍不宜。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。
　　
　　⒊ 猪肉与大豆
　　
　　从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60% ——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率；还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。
　　
　　⒋ 猪肉与芫荽
　　
　　芫荽辛温，耗气伤神。猪肉滋腻，助湿热而生痰。古书有记载：“凡肉有补，唯猪肉无补”。
　　
　　一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害，芫荽又名香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜。

作者: 花事了 时间: 2008-11-10 11:13
标题: re:嗯··又是一个星期一~该做点什么呢·
嗯··又是一个星期一~
该做点什么呢·

作者: 花事了 时间: 2008-11-11 14:11
标题: re:“女人的美丽是吃出来的”，这话很有道理。...
“女人的美丽是吃出来的”，这话很有道理。但“吃”

不是暴食暴饮，更不是没头没脑地傻吃。“吃”是要有

节奏地吃，有准备地吃，有选择地吃，有心地吃，有调

养地吃。调养对于女人，如根对于花。有根，年年才有

花；无根，只能花开一时。同样，有调养，女才能时时

光润，岁岁滋养，没有调养，女人如断了根的花，失养

而过早枯萎和凋零。

作者: 花事了 时间: 2008-11-12 10:35
标题: re:冬天来了大家要注意饮食啊~冬吃...
冬天来了大家要注意饮食啊~

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方

青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶

作者: 花事了 时间: 2008-11-13 15:35
标题: re:为了不让游泳圈上身我觉得这个冬天来吃...
为了不让游泳圈上身
我觉得这个冬天来吃素

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-14 11:19
标题: re:(*^__^*) 嘻嘻……·没事~...
(*^__^*) 嘻嘻……·
没事~
多吃点~
夏天再减肥啊~
游泳~·游泳~~~~··

作者: 乙乙 时间: 2008-11-14 11:58
标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]度日...

下面引用由度日如年发表的内容：

做神仙吧别食人间烟火

作者: 花事了 时间: 2008-11-15 14:34
标题: re:能做神仙倒还好了~~~~~只怕是神仙...
能做神仙倒还好了~~~~~
只怕是神仙都做不成~

作者: 花事了 时间: 2008-11-18 11:21
标题: re:昨天一量体重我的妈啊重了3斤呢~...
昨天一量体重我的妈啊
重了3斤呢~我要崩溃了~
看来还是要少吃肉啊 ~
不过我很纳闷啊~
我这个星期很少吃荤的啊~

作者: 党指挥枪 时间: 2008-11-18 11:33
标题: re:春生夏张秋收冬藏 LZ抗不过...
春生夏张秋收冬藏
LZ抗不过自然规律。
每天顶一下自己的帖，LZ争取让其成为灌水第一贴！

作者: 花事了 时间: 2008-11-19 11:51
标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]党指...

下面引用由党指挥枪发表的内容：

  春生夏张秋收冬藏
  LZ抗不过自然规律。
  每天顶一下自己的帖，LZ争取让其成为灌水第一贴！

嗯~很有自然道理~

作者: 花事了 时间: 2008-11-20 12:01
标题: re:(*^__^*) 嘻嘻……~今天决定了~...
(*^__^*) 嘻嘻……~今天决定了~
一定要去网上搜到减肥的健康食谱啊~

作者: 花事了 时间: 2008-11-21 15:13
标题: re:健康心人类~不能亏待了自己啊~哈...
健康心人类~
不能亏待了自己啊~
哈哈~

作者: 花事了 时间: 2008-11-22 12:28
标题: re:什么是未来中国的第一死因？第一杀手：...
什么是未来中国的第一死因？
第一杀手：心血管疾病
第二杀手：癌症
第三杀手：糖尿病

而这些都和饮食有一定的联系
所以大家一定要在吃的方面下点狠心
好好对待自己啊~

作者: 花事了 时间: 2008-11-24 10:21
标题: re:其实书上说的还是很有道理的~“吃什么...
其实书上说的还是很有道理的~
“吃什么，怎么吃”说得都很独到~
我昨天又买了一本寄回家了
希望家里人也能看看
老爸和老妈也上了年纪
更应该注意身体了~

作者: 等待完美 时间: 2008-11-25 10:17
标题: re:身体是革命的本钱啊~~~~~·
身体是革命的本钱啊~~~~~·

作者: 花事了 时间: 2008-11-26 11:06
标题: re:就是啊~怎么能不注重哦~
就是啊~怎么能不注重哦~

作者: 花事了 时间: 2008-11-27 10:45
标题: re:读完书之后决定根据这些知识把日常饮食改善...
读完书之后决定根据这些知识把日常饮食改善一下，好的生活品质来源于健康的身体，而健康的身体来自于你吃了什么！哈哈！

作者: 花事了 时间: 2008-11-28 14:26
标题: re:这些天越来越冷了~大伙可别着凉了啊~
这些天越来越冷了~
大伙可别着凉了啊~

作者: 水漾伊人 时间: 2008-11-28 16:00
标题: re:这些东东不能看，一看啥都不能吃了
这些东东不能看，一看啥都不能吃了

作者: 杏杏 时间: 2008-11-28 20:13
标题: re:呵呵，太郁闷了
呵呵，太郁闷了

作者: 米瓦娜 时间: 2008-11-29 14:20
标题: re:这么说吧，其实我们一直对怎样健康的生活并...
这么说吧，其实我们一直对怎样健康的生活并没有过规划
相对而言，很多人还停留在吃的好就是好生活
我们用了一大堆对身体无益的东西来堆砌所谓的“健康城堡”
看了看书，倒是觉得
现在，也是要对过去这种生活方式做出调整的时候了

作者: 花事了 时间: 2008-12-1 09:55
标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]水漾...

下面引用由水漾伊人发表的内容：

这些东东不能看，一看啥都不能吃了

还是有可以吃的啊~
只是少数不能吃罢了～
传统的中餐饮食还是很健康的啊～　

作者: 花事了 时间: 2008-12-2 15:23
标题: re:其实《饮食定生死》这本书对纠正饮食误区、...
其实《饮食定生死》这本书对纠正饮食误区、平衡膳食、合理营养通往健康之路很有实用价值。
值得一看的~现在一点都不后悔~

作者: 花事了 时间: 2008-12-3 10:15
标题: re:小心砒霜台湾，一名女孩突然无缘无故的...
小心砒霜
台湾，一名女孩突然无缘无故的七孔流血暴毙，一夜之间，就奔赴黄泉,经过初步验尸.
   断定为因砒霜中毒而死亡。那砒霜从何而来，一名医学院的教授被邀赶来协助破案。
   教授仔细地察看了死者胃中取物，不到半个小时，暴毙之谜便揭晓。教授说：「死者并非自杀，亦不是被杀，而是死于无知的『它杀』」大家莫名其妙。教授说：「砒霜是在死者腹内产生的。」死者生前每天也会服食「维他命C 」，这完全没有问题，问题出在她晚餐食用了大量的虾，虾本身也是没有问题的，所以她家里人都没有事，但死者却同时服用了「维他命C 」，问题就出在这里 !
   美国芝加哥大学的研究员，通过实验发现，虾等软壳类食物含有大量浓度较高的－五钾砷化合物。这种物质食入体内，本身对体并无毒害作用但是，在服用「维生素C」之后，由于化学作用，使原来无毒的－五钾砷 (即砷酸酐，亦称五氧化砷，其化学式为(As05)，转为有毒的三钾砷 (即亚砷酸酐 )，又称为三氧化二砷，其化学式为(As0)，这就是们俗称的砒霜!
   砒霜有原浆毒作用，能麻痹毛细血管，抑制巯基梅的活性，并使肝脏脂肝小叶中坏死，、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张。故中其毒而死者，常是七窍出血。
   所以；为慎重起见，在服用「维生素 C 」期间，应当忌食虾类。
   看完后；请不要吝啬，转寄给你的同学和亲友,现在很多饮料里都有维他命C

作者: 嫘祖清风 时间: 2008-12-3 11:03
标题: re:好恐怖，我也常吃维C也爱吃虾！
好恐怖，我也常吃维C也爱吃虾！

作者: 花事了 时间: 2008-12-4 10:14
标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]嫘祖...

下面引用由嫘祖清风发表的内容：

好恐怖，我也常吃维C也爱吃虾！

哇塞~你要注意哦~
不能开玩笑啊~

欢迎光临 (http://www.yawbbs.com/)