标题: 一起去爬山 [打印本页]
作者: 山湖虫    时间: 2009-11-16 15:49
标题: 一起去爬山
天冷了，每到周五下午，要是不开会的话，我们同事就组织去爬鸣凤山。
爬山作为一种户外运动,对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动,又有力量练习的成分,而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。希望更多爱好运动的人士加入到我们的队伍中来。
作者: 冷眼看论坛    时间: 2009-11-16 15:52
标题: re:远安有好多单位有登山的组织，如登山协会什...
远安有好多单位有登山的组织，如登山协会什么的，爬山的人越来越多，好，健康的生活方式。
作者: 在青草地等你    时间: 2009-11-16 17:19
标题: re:我也要加入，不过，我不想登鸣凤山，我想爬...
我也要加入，不过，我不想登鸣凤山，我想爬老家的那座山，那才是真正的山
作者: 靛蓝珏璋    时间: 2009-11-16 17:47
标题: re:不用付门票的吗，去年年底回家休息时，带小...
不用付门票的吗，去年年底回家休息时，带小侄女去，门票好象68/人。如果出门票，这个爬山的成本就太高了。。。。。。
作者: 沮水愚人    时间: 2009-11-16 17:54
标题: re:本地经常爬山办的是年票，每年100元。
本地经常爬山办的是年票，每年100元。
作者: 三峡大霸    时间: 2009-11-16 18:08
标题: re:天冷了，骑不成车了！生命在于运动，今年冬...
天冷了，骑不成车了！生命在于运动，今年冬天我准备爬山！若有人约我，我参与！明年我还骑车！
作者: 洋坪佬    时间: 2009-11-16 20:02
标题: re:恩 要多运动 还可以节约! 好多...
恩  要多运动  还可以节约!   好多好多的柴哟!!!
作者: 军长    时间: 2009-11-16 21:52
标题: re:今天爬了趟8楼，中途歇两回。看来不运动是...
今天爬了趟8楼，中途歇两回。看来不运动是不行达。
作者: 山湖虫    时间: 2009-11-17 08:10
标题: re:爬个8楼就累成这样啊？那可不行，跟我们爬...
爬个8楼就累成这样啊？那可不行，跟我们爬两趟鸣凤山就好了！
作者: 山湖虫    时间: 2009-11-17 08:12
标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]靛蓝...
下面引用由靛蓝珏璋发表的内容：

不用付门票的吗，去年年底回家休息时，带小侄女去，门票好象68/人。如果出门票，这个爬山的成本就太高了。。。。。。



我觉得买年票还是挺划算的，一年两次就赚回来了。
作者: 幽魂    时间: 2009-11-17 20:01
标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]三峡...
下面引用由三峡大霸发表的内容：

天冷了，骑不成车了！生命在于运动，今年冬天我准备爬山！若有人约我，我参与！明年我还骑车！

支持大霸，干吗要人约啊，听说那里爬山的人很多的，你去了就能遇到很多的人的[em04]
作者: 山湖虫    时间: 2009-11-19 14:34
标题: re:星期六有人去吗？
星期六有人去吗？



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