标题: 领略了爬山,领略了骑车,领略了钓鱼,姐再带你领略另一种户外运动--户外瑜珈 [打印本页]

作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 16:54
标题: 领略了爬山,领略了骑车,领略了钓鱼,姐再带你领略另一种户外运动--户外瑜珈
本帖最后由 只若初识 于 2010-12-4 11:31 编辑

这是一个秋高气爽的天气,这是一群美丽妖娆的婆娘。当年轻漂亮的瑜珈教练宣布周日的瑜珈课改在户外进行时,快乐洋溢在每个人的脸上。
      这里是鹿苑寺的一方天空,这里也是一个安宁的天堂。这里有潺潺的流水,有啾啾的鸟鸣;这里有软软的草地,还有野菊的清香。。。。。。一群瑜珈修练者的到来,并没有破坏这里的宁静,和安祥。
     教练阿爽娓娓的语音引导,使世界越发的寂静下来,连潺潺的流水声和啾啾的鸟鸣也渐渐远去,我们听到的,只有自己与自己心灵的对话,与大自然的对话。阳光照在每个人的脸上,随着调息冥想的深入,每个修练者的脸上都散发出圣洁的光芒。此情此景,让我禁不出停下了身体的舒展,举起了相机,于是,我留住了那一刻的时光。


    此组片片只关乎心情,无关乎技术,大伙儿将就着看呀。
作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 16:55
本帖最后由 只若初识 于 2010-11-29 19:47 编辑

准备工作:

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作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 17:08
单位的破网急死人,回家继续来。
作者: 清风如酒    时间: 2010-11-29 17:12
补网的活路我没学过
作者: 欧阳化石    时间: 2010-11-29 17:13
呵呵 才女的帖子
我一定顶一下

作者: 三月    时间: 2010-11-29 17:16
完全是吊我们滴胃口么!
作者: 天山    时间: 2010-11-29 17:16
哈哈!我就等到
作者: 新新国际    时间: 2010-11-29 17:26
我也坐到地上等到在。
作者: 鱼儿    时间: 2010-11-29 17:40
快滴噶撒 我等不及咯
作者: 情雨    时间: 2010-11-29 17:54
姐滴生活就一个丰富多彩哦......
作者: 蝶错    时间: 2010-11-29 18:26
我也等到在啊。
作者: 羊母奶    时间: 2010-11-29 18:44
看不懂在搞啥子
作者: 小丹儿    时间: 2010-11-29 18:50
等着看PP
作者: 漫舞雪松湾    时间: 2010-11-29 18:52
姐姐 好雅兴啊,期待你更多的片片。。。
天气真好,俩们的心情也好。。。
作者: 三峡风    时间: 2010-11-29 18:54
齐姐,你好样的,我天天在关注你
作者: junior    时间: 2010-11-29 18:57
你列演的是那一处.胃口吊起来,LZ人不见了。
作者: 革命老区瓦仓    时间: 2010-11-29 19:08
只若初识:你只把跑哪可扯上大人可哒啊?
作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 19:35
楼上的俩儿们就一个快哦,我才上了两道凉菜你们就嘎式七起来哒呀。等着呀,好菜在后头。
作者: 鱼儿    时间: 2010-11-29 19:55
等着呀,好菜在后头。
只若初识 发表于 2010-11-29 19:35

有红烧肉没
作者: 拄着拐杖踢足球    时间: 2010-11-29 19:56
准备工作:
只若初识 发表于 2010-11-29 16:55


拜佛............................呀?
作者: junior    时间: 2010-11-29 19:57
满地打滚,上LZ姐姐靓照!
作者: 三月    时间: 2010-11-29 20:02
速度、速度!!!!
作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 20:08
本帖最后由 只若初识 于 2010-11-29 20:11 编辑

调息冥想的那一刻,我感觉瑜友们一个个都被观音附体。

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作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 20:11
本帖最后由 只若初识 于 2010-11-29 21:32 编辑

观音附体:

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作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 20:14
各位莫急,好菜正在锅里炒,包括红烧肉。
作者: junior    时间: 2010-11-29 20:22
列为姐姐 基本姿势最标准的。  其他姐姐,那个脚没约进可!

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列为姐姐 基本姿势最标准的。

列为姐姐 基本姿势最标准的。

作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 20:32
列为姐姐 基本姿势最标准的。  其他姐姐,那个脚没约进可!
junior 发表于 2010-11-29 20:22

俩儿眼神一个好,列位姐姐就是我们的美女教练!
作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 20:33
本帖最后由 只若初识 于 2010-11-29 20:35 编辑

开始今天的课程:

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作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 20:36
。。。。。。

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作者: 三月    时间: 2010-11-29 20:38
果然赏心悦目!
因为有事去了宜昌,好可惜昨天的活动里没有我哟!
作者: 漫舞雪松湾    时间: 2010-11-29 20:42
来顶哈 姐姐 说句心里话 我可真是没看到照片。。。。 咋就打不开呢 郁闷啦!!!
作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 20:44
果然赏心悦目!
因为有事去了宜昌,好可惜昨天的活动里没有我哟!
三月 发表于 2010-11-29 20:38

课前课后我们都在说:可惜马哥儿没来,她要来了我们又会多好多快乐?
作者: 原野栀子    时间: 2010-11-29 20:45
这群同志都很美,但是我最想看的是那个照相的美女
作者: 三月    时间: 2010-11-29 20:51
课前课后我们都在说:可惜马哥儿没来,她要来了我们又会多好多快乐?
只若初识 发表于 2010-11-29 20:44

哎,我的郁闷只有用你照滴PP来化解!
作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 21:09
这群同志都很美,但是我最想看的是那个照相的美女
原野栀子 发表于 2010-11-29 20:45

照相的美女不上镜,躲到在。
作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 21:09
本帖最后由 只若初识 于 2010-11-29 21:14 编辑

。。。。。。

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作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 21:17
先上这几道菜,明儿再继续。
作者: 四川哥哥    时间: 2010-11-29 22:38
肚子上还有点赘肉  (*^__^*) 嘻嘻……
作者: 南无秋水    时间: 2010-11-29 22:41
好运动............
作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 22:43
[quote]来顶哈 姐姐 说句心里话 我可真是没看到照片。。。。 咋就打不开呢 郁闷啦!!!
漫舞雪松湾 发表于 2010-11-29 20:42 [/quo可怜的妹子哦。
作者: 只若初识    时间: 2010-11-29 22:45
39# 四川哥哥
俩儿一个会看,将将儿看到肚子上克哒。说实话,这群娘儿们身材够好滴,若不信的话几时站在俩儿面前俩儿再瞧哈儿。
作者: 沮水愚人    时间: 2010-11-29 22:56
今日太忙,顶迟哒,给楼主道歉。不过我是认真地从头到尾看了的。此贴必火!
作者: 逸人    时间: 2010-11-30 00:42
优美的姿态,好题材!以后楼主可以款起相机多拍些子,期待更多的好片片儿!
作者: 三峡风    时间: 2010-11-30 08:18
有没男啊子参加瑜咖啊
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 08:19
本帖最后由 只若初识 于 2010-11-30 08:32 编辑

掌声响起来,姐再上点菜......

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作者: 宝山论见    时间: 2010-11-30 08:25
掌声来了......

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作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 08:25
本帖最后由 只若初识 于 2010-11-30 08:26 编辑

......

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作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 08:28
好菜还在后头,我视掌声来上菜.
作者: 沮潮    时间: 2010-11-30 08:31
注意环境的保护,姐姐们练瑜伽的草地上白色的是顺手丢的垃圾?
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 08:34
50# 沮潮
哪里有垃圾哦.那是鞋子,袜子和手娟.
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 08:35
有没男啊子参加瑜咖啊
三峡风 发表于 2010-11-30 08:18

木有男士,我们不欢迎大爷嘎.
作者: 荆山冷月    时间: 2010-11-30 08:37
哥也想做,但来不火
作者: 手术刀    时间: 2010-11-30 08:40
额的个神啊,好美的鹿苑风光啊!!
作者: 骑着小猪去看海    时间: 2010-11-30 08:44
这是一个秋高气爽的天气,这是一群美丽妖娆的婆娘啊子断奶哒我也学
作者: 三峡大霸    时间: 2010-11-30 08:53
哇!火帖!火帖!
作者: 平常百姓家    时间: 2010-11-30 08:59
好啊!三姨子婆婆儿,都是好样的!美人美景啊
作者: 幽魂    时间: 2010-11-30 09:26
比骑单车好多了,可我学不来哟
作者: 在青草地等你    时间: 2010-11-30 10:21
女人与自然
作者: 清风如酒    时间: 2010-11-30 11:22
59# 在青草地等你

自然女人
作者: junior    时间: 2010-11-30 12:37
满地打滚,LZ姐姐的靓照怎么还没上?
作者: 城里巴人    时间: 2010-11-30 13:11
远安居然还有这么多人玩瑜伽?!
老乡们够潮啊!继续发扬!
有人打网球不???
作者: 勤儿    时间: 2010-11-30 13:40
看楼主的片片羡慕死我了,N年前就想去学练瑜伽,不是这个事就是那个事,到今还是一个未了的心愿,等有机会了再来好好向初识请教。
作者: 鞑靼    时间: 2010-11-30 14:22
功夫不得了!!!
作者: 天山    时间: 2010-11-30 14:50
确实好功夫啊!!!
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 14:57
满地打滚,LZ姐姐的靓照怎么还没上?
junior 发表于 2010-11-30 12:37

老弟莫急,轮到我出场时我会出来滴。
作者: 榮饃饃    时间: 2010-11-30 14:58
嗯! 不错哟~
作者: 梦妮    时间: 2010-11-30 15:06
掌声响起来,初识快上菜!
那个绿衣女子是谁呢,好美!
作者: 青峰山    时间: 2010-11-30 15:25
真是好兴致呀
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 15:25
[quote]远安居然还有这么多人玩瑜伽?!
老乡们够潮啊!继续发扬!
有人打网球不???
城里巴人 发表于 2010-11-30 13:11 [/quo
练瑜珈的多啦,这次参加户外的只是其中一小部分。
网球也有很多人打呀。老乡们好象不那么落伍呢。
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 15:28
看楼主的片片羡慕死我了,N年前就想去学练瑜伽,不是这个事就是那个事,到今还是一个未了的心愿,等有机会了再来好好向初识请教。
勤儿 发表于 2010-11-30 13:40

勤儿没时间,也可在家里练,我好多朋友都是在家照着光盘练滴。
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 15:28
本帖最后由 只若初识 于 2010-11-30 15:32 编辑

又上菜啦。

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作者: 打阿嚏    时间: 2010-11-30 15:29
原来生活可以这样的美好……
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 15:45
本帖最后由 只若初识 于 2010-11-30 15:46 编辑

。。。。。。

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作者: 临风含笑    时间: 2010-11-30 15:46
我要是在屋滴  我是要跟到你们练可滴
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 16:27
75# 临风含笑
那你来给我们当教练。
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 16:28
掌声似乎不够呀,后面的菜我还上不上?
作者: 鱼儿    时间: 2010-11-30 16:30
有点冲动哒  想学
作者: 情雨    时间: 2010-11-30 16:52
很羡慕啊  哈搞的哈子 ,
弱弱滴问一句。姐 要不要男滴啊
作者: 水容    时间: 2010-11-30 17:06
享受美好的生活,顶!

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作者: 漫舞雪松湾    时间: 2010-11-30 17:43
掌声似乎不够呀,后面的菜我还上不上?
只若初识 发表于 2010-11-30 16:28

来了几次总是觉得有点 遗憾 原来是 没看见你  呵呵!!!听!掌声响起来啦  上菜。。。
作者: junior    时间: 2010-11-30 18:27
上哦   上哦  怎么不上。

  嘿嘿,下午找了几张照片按照做了几个动作,出了一身大汗。 骨头硬了,显然不是爷们儿的运动!
作者: 有容乃大    时间: 2010-11-30 20:56
我承认我是来看美女的!哈哈!
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 21:09
爷们想学,当然可以呀。世界顶级瑜珈大师多是男的呢。
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 21:09
83# 苦丁茶
列些妖娆的女人,平时就在你身边,你自己就是。
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 21:13
本帖最后由 只若初识 于 2010-11-30 21:17 编辑

当天的瑜珈功课结束,后面是作秀专场。呵呵!

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作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 21:18
别走开,后面还有几道大菜呀。
作者: 蓝天白云    时间: 2010-11-30 21:30
服了。。。
那天应该去鹿苑寺的。。。
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 21:48
服了。。。
那天应该去鹿苑寺的。。。
蓝天白云 发表于 2010-11-30 21:30

那你克哪儿克哒的?
作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 21:49
好菜在后头:

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作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 21:51
好菜在后头

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作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 21:52
还有好菜:

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作者: 只若初识    时间: 2010-11-30 21:57
还有好菜,但是-----掌声似乎稀少了些.
作者: 沮水愚人    时间: 2010-11-30 21:59
真优雅!!!!!
作者: 沮水愚人    时间: 2010-11-30 22:00
有才的看着这些靓片整点美文出来沙。
作者: 之风    时间: 2010-11-30 22:23
生活源于自然!
作者: 漫舞雪松湾    时间: 2010-11-30 22:23
看到你啦,还说啥呀!鼓掌呗。。。。呜呜呜呜手都红了 吹吹
作者: 三峡大霸    时间: 2010-11-30 22:42
哇!象盘丝洞里几只蜘蛛精啊!美女呀!哈是美女!
作者: 情雨    时间: 2010-11-30 22:42
终于见到美女姐姐了......
作者: 凤鸣三峡    时间: 2010-12-1 07:54
几时再练啊???????把我也款起克我也要练瑜珈。。。。。。。。
作者: 丫七    时间: 2010-12-1 08:26
我也来发几张鹿苑寺的照片...

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