男人心理健康的标准! - - Powered by Discuz!

标题: 男人心理健康的标准! [打印本页]

作者: 沮河鱼 时间: 2011-1-13 20:00
标题: 男人心理健康的标准!
1、了解自己　　我们只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。了解自己的长处，我们会清楚自己的发展方向；了解自己的缺陷，我们才会少犯错误，避免去做一些自己力所不能及的事情。
2、面对现实
　　只有认清现实，接受现实，脚踏实地，我们才能有更大的收获。
3、控制情绪
　　情绪在心理健康中起着重要的作用。心理健康者经常能保持愉快、开朗、自信和满意的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。当一个人心理十分健康时，他的情绪表达恰如其份，仪态大方，既不拘谨也不放肆。
4、塑造人格
　　人格是人所有稳定的心理特征的总和。心理健康的最终目标就是保持人格的完整性，培养出健全的人格。
5、善与人处
　　人活在由他人构成的社会中，就像鱼生活在水中一样，离开了他人，离开他人的帮助，人将无法生存。有心理学家统计，人生80%左右的烦恼都与自己的人际环境有关。对别人吹毛求疵，动辄向他人发火，侵犯他人的利益，不注意人际交往的分寸，都将给自己带来无尽的烦恼。
6、承担责任
　　能够勇敢地承担责任、从工作中得到乐趣的人，才是真正成熟、健康的人。
7、有家有业
　　家和事业是成年男性责任与压力的源头。在处理好二者之间的关系时，更应具备一个健康的心态。
8、取之有道
　　“君子好财，取之有道。”一方面是说光明正大的增加收入，另一方面也可以说是以一个健康的心态对待自己的私欲。

作者: 悠悠沮水 时间: 2011-1-13 20:09

作者: 别样de忧伤 时间: 2011-1-13 20:41

作者: 临风含笑 时间: 2011-1-13 20:44
感觉道理是很正确的

拿回家看看好好研究哈

作者: 天山 时间: 2011-1-13 22:31
慢慢学习

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