和同年龄的孩子相比，你家的孩子高了还是矮了？知道吗这和睡眠时间有关！ -

标题: 和同年龄的孩子相比，你家的孩子高了还是矮了？知道吗这和睡眠时间有关！ [打印本页]

作者: ~那时山楂~ 时间: 2012-3-21 15:30
标题: 和同年龄的孩子相比，你家的孩子高了还是矮了？知道吗这和睡眠时间有关！
今天是3.21日，是第十二个世界睡眠日，今年的主题是“多睡一小时”。
现代人大多缺觉，多睡一小时，将意味着有更健康的身体、更良好的精神状态。

　　对孩子而言，多睡一小时，还意味着可能长得更高。

　　有研究表明，孩子的身高70%取决于父母基因，30%取决于后天。在这30%的外在因素中，睡眠对身高的影响排名第一，超出运动和饮食。

妈妈们，你家的宝宝多高了啊？那么你家的宝贝和同龄的孩子相比，高了还是矮了？

　　每天你家的宝贝都是几点睡觉的？白天有多少时间进行午睡的？

一起来说说吧！

作者: ~那时山楂~ 时间: 2012-3-21 15:31
很久没来了，从去年论坛关闭，今天偶尔打开论坛又恢复了正常。。呵呵~

作者: 深山百合 时间: 2012-3-21 17:20
欢迎楼主回来！呵呵！
我们家的四岁半，身高112厘米，体检属于正常范围，就是睡觉很伤脑筋，总是不愿意早睡，现在上幼儿园每天晚上也是十点才睡，还要连哄带骗才行，早上起床也是千百个不愿意，唉，真是愁死我了。

作者: 一撮毛 时间: 2012-3-21 19:01
我还没结婚了。
不过我185.应该我将来的孩子应该不会矮吧、

作者: 青风恋人 时间: 2012-3-21 19:12
我家宝贝四岁半了、身高118厘米、体重二十一公斤、体检正常、和楼上一样就是睡的晚、一般十点以上、早上有动画片七点多自己就醒了、（这习惯也是才养成的、以前天天要哭一场；）星期天让她睡可以睡到十点以后、哈哈、这就是我家睡的晚、又爱睡的小金猪

作者: 青风恋人 时间: 2012-3-21 19:13
我家宝贝四岁半了、身高118厘米、体重二十一公斤、体检正常、和楼上一样就是睡的晚、一般十点以上、早上有动画片七点多自己就醒了、（这习惯也是才养成的、以前天天要哭一场；）星期天让她睡可以睡到十点以后、哈哈、这就是我家睡的晚、又爱睡的小金猪

作者: ~那时山楂~ 时间: 2012-3-22 13:10

欢迎楼主回来！呵呵！
我们家的四岁半，身高112厘米，体检属于正常范围，就是睡觉很伤脑筋，总是不愿意早睡，现在上幼儿园每天晚上也是十点才睡，还要连哄带骗才行，早上起床也是千百个不愿意，唉，真是愁死我了。
深山百合发表于 2012-3-21 17:20

你们孩子身高与同龄孩子是标准范围！

孩子晚上入睡时间最好在9点前入睡，这样有利于孩子身体发展！

如果孩子不肯早入睡，关灯，可以给她讲故事，睡觉前喝一杯鲜奶。，有助于睡眠！

作者: ~那时山楂~ 时间: 2012-3-22 13:14

我还没结婚了。
不过我185.应该我将来的孩子应该不会矮吧、
一撮毛发表于 2012-3-21 19:01

孩子身高是取决于父母遗传因素占百分之70以上！

此外，还另取决于其它条件，如环境，运动，营养和一些社会因素！

作者: ~那时山楂~ 时间: 2012-3-22 13:18

我家宝贝四岁半了、身高118厘米、体重二十一公斤、体检正常、和楼上一样就是睡的晚、一般十点以上、早上有动画片七点多自己就醒了、（这习惯也是才养成的、以前天天要哭一场；）星期天让她睡可以睡到十点以后、哈哈、 ...
青风恋人发表于 2012-3-21 19:13

你们的孩子身高与同龄孩子是在标准范围！

尽量培养让孩子从小就做到早睡早起的好习惯！

孩子的早睡早起，和大人的生活习惯也有着密切关系。

所以前提是以自己为前提，在孩子面前树立好的生活习惯！

作者: 第九城市 时间: 2012-3-22 13:39
不比这个。你们继续。

作者: 怒怒米 时间: 2012-3-22 14:38
我家一岁10个月，净重约28斤，身高约90厘米。算比较高的。
每晚9点半入睡，早上8点左右起床。午睡两个小时左右。

作者: ~那时山楂~ 时间: 2012-3-23 18:14

不比这个。你们继续。
第九城市发表于 2012-3-22 13:39

呵呵！

作者: ~那时山楂~ 时间: 2012-3-23 18:16

我家一岁10个月，净重约28斤，身高约90厘米。算比较高的。
每晚9点半入睡，早上8点左右起床。午睡两个小时左右。
怒怒米发表于 2012-3-22 14:38

你们家孩子身高与同龄孩子是在标准范围！
保持早睡早起习惯很重要！
加油，坚持！

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