宝宝饮水三大注意事项！

等待完美

宝宝已经半岁了，皮肤却很黄，让我很担心。去医院做了检查，还好一切都正常。医生说也有可能是由宝宝的饮水引起的问题，让我回来看看是不是我家的水中杂质太多了。我想，不可能啊，我们全家喝的都是桶装水，怎么会有杂质？医生给了我一份单子，上面是他总结出的宝宝饮水注意问题，我看完之后才明白都是饮水机惹的祸！在这里就来跟大家分享一下宝宝饮水需要注意的问题。 第一项：水源的安全问题 其实不管给宝宝是喝纯净水还是自来水，如果饮水机不干净，喝哪个水都是一样不卫生不健康的。我家宝宝就是家里那台几年都没彻底清洗过的饮水机给害的了！其实饮水机是“二次污染”的重灾区，饮水机内有两个水胆，一个是热水胆，一个是冷水胆，这两个水胆起到沉淀水中杂质的作用。人们通常在桶装水喝完之后，只重新换上一桶就了事，却忽视了饮水机内胆约存有1000毫升的水，久而久之那里就成了细菌生长的温床，细菌不断繁殖，可以引发消化、泌尿系统等50多种疾病。我长期给宝宝喝这样的水，难怪他总是黄黄的。从医院回来我就赶紧找了一家叫“西安小手帕”的来清洗家里的饮水机，结果洗出来的黄水和小虫子都快恶心死我了！“小手帕”的工作人员跟我说，现在的人们都太缺乏饮水机清洗的意识，很大一部分人买了饮水机从来不清洗。直到感觉喝的水有古怪味，这才找他们上门服务。结果不洗不知道，一洗吓一跳！什么蟑螂啊，水垢啊，全被洗出来了！我终于是找到罪魁祸首了，建议家里有宝宝的妈妈千万不要忽视饮水机的内部清洁~~ 第二项：饮水量的问题 幼儿要保证一定的饮水量：小于1岁每公斤体重需水120~160毫升；1~3岁每公斤体重需100~140毫升；4~9岁每公斤体重需70~110毫升。根据两岁以后体重平均每年增加2公斤，可按以下公式推算：体重=年龄ⅹ2+8（kg） 当然，这并不是说每天要让孩子喝十几杯水，孩子平时吃的奶、蔬菜、水果和米饭等食物中均含有水分，补充了幼儿需水量的60％~70％，还须靠饮水来补充剩余的30％~40％。许多幼儿贪玩不主动喝水，有的甚至把水倒掉，家长要注意每次要让他们饮水50~100毫升以上。 这样计算的话一个幼儿一天单纯饮水应为：三岁是500~800毫升、四岁以上是400~700毫升，假如一天喝五次水每次应该100~150毫升。 而过多的饮水会引起幼儿的水中毒，饮水过度会造成幼儿体内的盐分过稀，导致出现全身无力等现象。饮水过多会冲淡血液，使全身细胞的氧交换受到影响。特别是脑细胞一旦缺氧，人就会变得迟钝。 所以，年轻的妈妈们一定要注意了，给宝宝喝水的时候最好装在有度量标志的杯子里，另外还要多和宝宝交流，注意宝宝在口渴时所表现的一些症状，这样才能合理控制饮水量。 注意：生病的孩子在吃药时应至少180毫升水。 第三项：饮水时间的问题 幼儿饮水时要注意，不能等到口渴时再饮水，而是要定时饮用。小宝宝更是水做的娃娃，年龄越小，身体含水量越高。幼儿身体中的水分约占其体重的70％~80％，如果失水量达体重的10％以上就会危及生命。小婴儿不会表示口渴，有时哭闹，实际上是口渴而不是饥饿。而当幼儿口渴要求饮水时，身体已经处于轻度脱水的状态，所以家长应培养幼儿饮水的好习惯。 最佳饮水时间早晨、午睡起床后饮水，可以提供起床后运动的水分需要。在活动和洗澡游泳过程中，幼儿会失去较多的水分，此时一定要及时补充。餐前半小时至1小时适量饮水，可以使水分及时补充到全身细胞中，幼儿进餐时消化道就能分泌足够的消化液，孩子有食欲，食物也能得到充分的消化吸收。 妈妈们最好给宝宝养成良好的生活习惯，按时喝水，每次控制好饮水量，这样的好习惯不仅妈妈轻松，宝宝也能保持一个好的状态。最重要的一点就是不要像我一样，等宝宝都病了，还不知道自己一直以来给宝宝喝的水的不干净， 记住，干净的水源一定要从定期清洗自己家的饮水机开始~~ 宝宝的健康是妈妈最大的牵挂，希望我说的这些能给妈妈们带来帮助！

飞天

好贴！！！！！！

等待完美

宝宝太娇嫩了，得多注意。

等待完美

为妈妈们顶起来。

等待完美

好久没来了，来看一下。

紫茵

好贴，值得注意：我家也是长期饮的纯净水，楼主是否有好的见议，该如何清洗饮水机的卫生？？

感恩一生

五、饮水机要常洗澡 你家的饮水机上次消毒是在哪一天？” ，那你就需要注意：饮水机如果使用不当，将造成桶装饮水机的二次污染，这对一家人而言可是不容忽视的健康隐患。 造成二次污染的原因，主要来自饮水机的内部结构。饮水机通常是桶装水的桶颈倒过来后放在饮水机凸出的座上，由机内的软水管流入两个水胆内。其中一个是热水胆，另一个是冷水胆，这两个水胆除了能流出冷热水，还能沉淀水中杂质。日常生活中，如果只是不断地更换桶装水，并不能保证水质干净。因为饮水机内胆还存有将近1000毫升的残留水，这水中会隐藏着大量的致病菌、沉淀残渣、重金属甚至滋生红虫等物质。时间一长，残留水将成为致病菌的温床，从而引发消化、泌尿系统等各种疾病，严重影响身体健康。饮水机致菌的原因主要有： 1、长期不对饮水机进行消毒； 2、换水造成进水口与空气接触； 3、饮水机存放空间狭小或不洁，空气不对流，地毯不经常消毒； 4、饮水机置于阴冷潮湿或阳光直射的地方； 5、饮用水质不净或含菌； 6、饮水机保养不够好，密封性较差，造成细菌入侵； 7、水胆存水过多而长期不饮用。 不知你是否注意到，饮水机长期不加清洗时，打开后能看到内壁或出水口的地方有一层淡土黄色的东西，摸上去有粘滑感，这就是细菌繁殖时所产生的污垢。这种被污染的水，你会让家人喝吗？为了全家人的健康，防止桶装饮水机的二次污染，尊敬的用户，请您至少每3个月清洗一次饮水机。 具体说来，饮水机消毒应分为以下几个步骤： 一，拔去电源插头，取下水桶，打开饮水机后面的排污管，排净余水，因为排污管里的剩余水才是导致饮水机二次污染的关键。然后，再打开所有饮水开关放水。 二，用镊子夹住酒精棉花，仔细擦洗饮水机内胆。饮水机内胆由于直接与空气接触，很容易积聚细菌。用酒精擦洗，可以去除上面的污垢，为下一步消毒做准备。 三，将300毫升消毒剂溶解到2升左右水里，再装满整个饮水机内胆，并放置10—15分钟。 四，打开饮水机的所有开关，包括排污管和饮水开关，排净消毒液。 五，用7—8升的清水连续冲洗饮水机整个腔体，打开所有开关排净冲洗液体。有些人只用1升清水冲洗是远远不够的，会使消毒液残留在饮水机内。 六，用酒精棉花擦洗开关处的后壁，当用杯子盛水时，很容易碰到饮水机开关处的后壁，不能只用抹布擦洗。 饮水机消毒完后，还可能有微量的消毒液残留，不能马上饮用。应该先放一杯水，闻闻有没有氯气味。如果有，应该再放水，直到闻不出氯气味才能放心饮用。

感恩一生

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感恩一生

水让宝宝更健康 见过刚出生的小孩的人都知道，刚生下的小孩，皮肤很皱，眼睛无光。但通过母乳哺养，一个月后孩子会变得饱满起来，并根据母亲乳液的多少，呈现不同的饱满度。这是因为孩子身体里有充足的水分来保证他的圆润。 小孩一出生，为了健康成长与发育所需要的水，先是由喝下的奶汁供应，有些母亲乳液充足，其小孩也是饱满健康；有些孩子因为母亲乳液的短缺而显得瘦弱，这跟孩子体内是否有充足的水分直接挂钩。 在哺乳期间，除了奶液外，白开水也不可缺少，白开水是宝宝最佳的选择，它是自然状态的水，经过多层净化处理后，水中的微生物已经在高温中被杀死，而其中存留的钙、镁等元素对身体是很有益的。不过年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素，会影响宝宝对水的需要量。这就需要父母自觉地给予补充。一般，新生儿由于喂奶的次数较多，如果母亲的奶水充足，一天喂一二次水就可以了。但随着宝宝年龄的增长，喂水次数和每次喂水量都适当增加。只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水。如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是增加饮水量。 此外，父母还应注意： 饭前不要多喝水，饭前给宝宝喝水，会稀释胃液，影响宝宝的食欲，也不利于食物的消化。正确的饮用方法是，让宝宝在饭前半小时喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物。 睡前不要多喝水：年龄较小的宝宝深睡后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，会影响睡眠，导致第二天精神不佳，也可以导致遗尿。 由于婴儿不会说话和表达，父母要时刻通过孩子的行为举止来把握孩子身体对水的需求量。 如果你发现宝宝噘着小嘴四处觅食、经常哭闹、烦躁、难以入睡、尿色深黄，就该及时为孩子补充水分。 孩子辅食中的蛋白质和纤维都需要水分参与消化，所以对于已经添加辅食的婴儿，父母应及时给宝宝补充水。 在两次喂奶或喂食之间，或宝宝在室外时间呆长了、洗澡后、睡醒后等这些时候，父母都应给宝宝补充水。 婴儿感到口渴时，身体内的细胞往往已经脱水了，即使是轻度脱水，对他的健康也会产生不利的影响。所以，父母应随时为宝宝准备温度适宜的白开水，并及时提醒宝宝喝水。尤其在炎热的夏季和干燥的冬季，应每隔20—30分钟让宝宝喝一次水。 另外，虽然婴儿体内的水份占体重的90%以上，而体内的水分会随着年龄的增长而递减的。由于婴儿有足够的水份，因此皮肤会显得细致光泽，但也由于他们的皮肤腺和汗腺的分泌不及成年人发达，在缺乏完整的皮脂腺和汗腺保护下，皮肤会较为欠抵抗力，这就更需要父母时刻注意孩子的补水量。

我爱贝贝

远安什么地方有专业清洗饮水机的？