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四款养颜去斑食道小秘方

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发表于 2008-7-17 12:17:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 湖北省宜昌市 电信
地黄老鸭煲
  配料生地黄50克,山药30克,枸杞子20克,老鸭1只,葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。
  制法老鸭,宰杀去毛、内脏,洗净切成小块,入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子,洗净,同鸭肉一起放锅内,加水、盐,煮至鸭熟,加味精调和,即可食用。
  功能育肾养阴,泽面润肤。本膳用生地,滋阴养血;山药,健脾益气,和中养胃;枸杞子,补养肝肾,填益精血;鸭肉,含蛋白质、人体必需氨基酸,能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起的黄褐斑,经育肝肾、健脾胃及补充蛋白质后,能祛斑养颜。
猪肾山药汤
  配料猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏苡
  仁50克,盐、姜、葱各少许。
  制法猪肾,洗净,切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药,去皮洗净,切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。
  功能补肾健脾,补血养颜。本膳用猪肾补肾,山药健脾,枸杞子补养肝血,沙参和胃养阴,苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
丝瓜络饮
  配料丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。
  制法上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,
  取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。
  功能健脾祛风,悦颜祛斑。本膳用丝瓜络,清热通络,和中舒肝;白茯苓,健脾运中,淡渗利湿;白菊花,清热祛风,养肝悦颜;珍珠母,平肝宁心,清热解毒;玫瑰花,疏肝理气,养血美容;白僵蚕,清热祛风,调和营卫;红枣,健脾和中,润肌泽肤。
养颜消斑汤
  配料百合30克,白芷10克,香附子10克,白芍20克,糯米20克,蜂蜜50毫升。
  制法百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味,加水500毫升,煮取汁200毫升;再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合搅拌后,和入蜂蜜,调匀食用。
  功能养颜消斑,祛风除湿。本膳用白芍,柔肝敛肝;香附,疏肝理气;白芷,祛风养颜;百合,养肺滋阴;糯米,和中养颜;加上蜂蜜,可润肠泽肤。故此膳能防治黄褐斑。
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发表于 2008-7-17 12:31:28 | 只看该作者 来自 湖北省宜昌市 电信

re:好麻烦,还不如自己制做去斑面膜方便

好麻烦,还不如自己制做去斑面膜方便
3#
 楼主| 发表于 2008-7-18 11:43:32 | 只看该作者 来自 湖北省宜昌市 电信

re:去斑不是简单事情,你需要内外兼治,才能达...

去斑不是简单事情,你需要内外兼治,才能达到事倍功半的效果
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