专家解读：教师身体健康隐患

漫舞雪松湾

教师被人尊敬、爱戴的背后，是无数个日日夜夜的辛劳。职业的特殊性，使教师备受疾病的困扰。教师易患哪些疾病?带着这样的问题，笔者走访了民众体检中心，向健康管理专家们咨询。
　　笔者采访了民众体检中心的健康管理专家，民众体检中心首席健康管理专家：教师工作的三大特点——说话时间多、站立时间多、伏案时间多，引发了各种职业性疾病(咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等)。根据有关调查数据表明，七成的教师处于亚健康状态，高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小的压力，以致出现了教师职业病。
　　教师易患以下几类疾病：
　　1. 心脑血管病 工作负担重，日均工作时间多达10个小时以上，锻炼少，导致心脑血管弹性差，因而高血压的患病率很高，容易发生心脑血管疾病。针对性检查：经颅多普勒、血流变、心电图、心肌酶、心脏彩超
　　2. 颈椎、腰椎疾病 长时间伏案工作(备课、批改作业)，使腰肌和颈椎一直处于紧张状态，时间久了会造成慢性腰肌劳损和颈椎疾病。针对性检查：颈椎正斜位、腰椎平片、外科检查
　　3、肿瘤 特别是消化道恶性肿瘤对教师生命的威胁很大。另外，由于工作压力大，平时保健意识差，女教师已成为乳腺癌的高发人群，据有关临床资料表明，女教师乳腺癌的患病率为3～5%。针对性检查：甲胎蛋白测定、癌胚抗原、CA19-9、CA50、CA12-5、CA15-3、乳腺钼靶
　　4. 肝脏疾病 症状不明显，传染机会多，治疗效果不理想，是一种不容忽视的疾病。针对性检查：肝功能检查、腹部超声
　　5、胆石症 有报告称，教师患胆石症的发病率为5.7%～8.1%，这是由于教师多坐、立，少运动和饮食结构不合理，以及身心状态长期不健康所造成的。针对性检查：肝肾功能、超声检查、外科检查
　　6、消化系统疾病 最常见的如胃及十二指肠溃疡，以及慢性胃炎的患病率相当高，这与教师平时精神紧张有密切关系。针对性检查：内科检查、外科检查、幽门螺旋杆菌抗体、C14检查、胃部超声
　　因长期埋头工作，部分教师忽视了自身保健，久之积劳成疾。而有的教师患病后担心自己不能继续从事教育工作，担心子女的抚养和家庭生活安排，从而产生严重的精神负担，导致了心理疾病
　　教师健康问题应该得到全社会的关注，为了教育事业的良好发展，提醒广大教师在日常工作中要劳逸结合，关爱自己。紧张的工作之余，适当运动对于防治职业病有一定的效果。有条件的教师最好每年能进行1至2次体检，发现疾病可及时防治，以免延误病情。

漫舞雪松湾

关注教师健康，向老师致敬，辛苦了。
祝天底下所有的老师都拥有一个健健康康美丽的身体。祝福！

沮水愚人

楼主在给广大教师送中秋礼物呢，感谢楼主！

山清水秀

教育局给每所学校拨一点教师活动经费，用作购买适当的活动体育器材；应许老师利用课外活动时间到活动室活动，保证广大老师的身体健康！