心烦时该如何调节？

百度 · 发表于 2012-6-4 12:54:28

问问大家，心烦时，怎么调节啊！

晋哥哥 · 发表于 2012-6-4 13:33:56

去超市，捏康师傅，掰德芙，摇百事

雅舍菁华 · 发表于 2012-6-4 13:46:46

晋哥哥发表于 2012-6-4 13:33
去超市，捏康师傅，掰德芙，摇百事

雅舍菁华 · 发表于 2012-6-4 14:00:24

一切烦恼，皆有心生。

做自己喜欢做的事情
户外运动
和朋友小聚
和家人聊天，或者通一电话
用文字发泄，把不开心的写下来
如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，还可以上网于陌生人聊天，倾吐一下

紫枫 · 发表于 2012-6-4 18:13:05

二楼的主意不错

深山百合 · 发表于 2012-6-5 12:05:54

杰克的方法很不错，听歌，放大点音量，放自己喜欢的。

远安远安 · 发表于 2012-6-5 15:52:30

个人认为，烦心必有因，有因比因人。
如果一个人让你烦心，你不必把他当人看，只当是畜生而已。
有句话说的好，狗咬你一口，你是不是还抓着狗咬他？
狗咬人不是新闻，人咬狗那就是了。