远安游泳协会

株株 · 发表于 2015-11-2 19:02:58

推广游泳运动，造福远安人民，远安泳协一直在努力！

株株 · 发表于 2015-11-2 19:42:46

孤傲苍穹 · 发表于 2015-11-3 14:15:32

这么凉了游泳不冷吗？

深山百合 · 发表于 2015-11-3 15:18:42

希望远安泳协蓬勃发展！

株株 · 发表于 2015-11-4 21:39:57

保康茶发表于 2015-11-3 07:03
冬季游泳锻炼是最佳的。

增强心血管功能，增强免疫力，改善睡眠质量，减腹部的赘肉，效果很好。

株株 · 发表于 2015-11-4 21:46:29

孤傲苍穹发表于 2015-11-3 14:15
这么凉了游泳不冷吗？

开始下水冷，游开了就不冷了，如果身体再一次感觉冷，就要上岸。基本是水温1°，水中一分钟。

株株 · 发表于 2015-11-4 22:01:57

深山百合发表于 2015-11-3 15:18
希望远安泳协蓬勃发展！

谢谢远安论坛，谢谢百合对远安泳协的大力支持，推广游泳健身，我们有优质的水资源，那是上天眷顾远安人民。

孤傲苍穹 · 发表于 2015-11-5 08:37:17

株株发表于 2015-11-4 21:46
开始下水冷，游开了就不冷了，如果身体再一次感觉冷，就要上岸。基本是水温1°，水中一分钟。

真是佩服你们。