看了《饮食定生死》，我死的心都有了！

花事了

我前天闲的没事干，跑到书店里去看书。当时也不知道脑子里是哪根筋搭错了，居然就拿起一本养生类的书《饮食定生死》。不看不要紧，这一看就把我霹雳的七荤八素的，连死的心都有了！
看了这本书，我才知道在这浩瀚苍穹里，我一个渺小的人活的是多TMD不容易！！！！我才知道，这么多年来我吃了多少的毒药！！！！
我靠！肉不能多吃！快餐不能吃！可乐不能喝！牛奶不能喝！咖啡也不能喝！鸡鸭鱼肉都TNND不能多吃！油炸的不能吃！烧烤的不能吃！多次加工的不能吃！膨化的不能吃！方便的也不能吃！就连我妈腌的那些萝卜干居然也成了健康杀手！
我这小半辈子就指着这些东西活着了！
从小，我就被牛奶和膨化食品环绕着，上桌子吃饭就是鸡鸭鱼肉。长大了，我成天往麦XX跑，渴了喝可乐，困了累了就喝咖啡，有时间的时候整烧烤的，没时间就整方便的。
我就这样幸福的过了这20多年，这下可好，咵嚓一下一块大石头冲我脑门就砸下来了！合着我折腾了这么长时间，生生的把我自己折腾成五毒教主了！！
我以前吃的那些都不能吃了！MD！啥都不让吃，我们还吃啥？真就像那作者杨志红说的，改吃草？！！！我一个食肉动物，活生生的让我改当食草动物，这不违反自然法则嘛！
不让我吃肉，不让我喝酒，不让我喝牛奶……可这要是都不吃了，干脆我出家当和尚算了！不行，当和尚还不能泡MM，我还活个什么劲儿啊！我还不如死了干脆！
TMD,越想越窝火，你说我当时手贱翻《饮食定生死》图啥！整的我现在死的心都有了！
哎，哥们，还有人看了这书没？要是看完了也不想活了，就来找我，与其死在那些毒素手里，不如哥几个集体绝食。[/SIZE]

花事了

下面引用由嫘祖清风发表的内容：

好恐怖，我也常吃维C也爱吃虾！

哇塞~你要注意哦~
不能开玩笑啊~

嫘祖清风

好恐怖，我也常吃维C也爱吃虾！

花事了

小心砒霜
台湾，一名女孩突然无缘无故的七孔流血暴毙，一夜之间，就奔赴黄泉,经过初步验尸.
     断定为因砒霜中毒而死亡。那砒霜从何而来，一名医学院的教授被邀赶来协助破案。
     教授仔细地察看了死者胃中取物，不到半个小时，暴毙之谜便揭晓。教授说：「死者并非自杀，亦不是被杀，而是死于无知的『它杀』」大家莫名其妙。教授说：「砒霜是在死者腹内产生的。」死者生前每天也会服食「维他命C 」，这完全没有问题，问题出在她晚餐食用了大量的虾，虾本身也是没有问题的，所以她家里人都没有事，但死者却同时服用了「维他命C 」，问题就出在这里 !
     美国芝加哥大学的研究员，通过实验发现，虾等软壳类食物含有大量浓度较高的－五钾砷化合物。这种物质食入体内，本身对体并无毒害作用但是，在服用「维生素C」之后，由于化学作用，使原来无毒的－五钾砷 (即砷酸酐，亦称五氧化砷，其化学式为(As05)，转为有毒的三钾砷 (即亚砷酸酐 )，又称为三氧化二砷，其化学式为(As0)，这就是们俗称的砒霜!
     砒霜有原浆毒作用，能麻痹毛细血管，抑制巯基梅的活性，并使肝脏脂肝小叶中坏死，、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张。故中其毒而死者，常是七窍出血。
     所以；为慎重起见，在服用「维生素 C 」期间，应当忌食虾类。
     看完后；请不要吝啬，转寄给你的同学和亲友,现在很多饮料里都有维他命C

花事了

其实《饮食定生死》这本书对纠正饮食误区、平衡膳食、合理营养通往健康之路很有实用价值。
值得一看的~现在一点都不后悔~

花事了

下面引用由水漾伊人发表的内容：

这些东东不能看，一看啥都不能吃了

还是有可以吃的啊~
只是少数不能吃罢了～
传统的中餐饮食还是很健康的啊～　

米瓦娜

这么说吧，其实我们一直对怎样健康的生活并没有过规划
相对而言，很多人还停留在吃的好就是好生活
我们用了一大堆对身体无益的东西来堆砌所谓的“健康城堡”
看了看书，倒是觉得
现在，也是要对过去这种生活方式做出调整的时候了

杏杏

呵呵，太郁闷了

水漾伊人

这些东东不能看，一看啥都不能吃了

花事了

这些天越来越冷了~
大伙可别着凉了啊~