龙凤村征集24节气农事谚语

深山百合

        农历二十四节气是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法，是古代汉族劳动人民长期经验的积累和智慧的结晶。二十四节气即：立春、 雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑，立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降，立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒。   

      为了宣传打造美丽的云中村落---龙凤，挖掘本土文化，现面向社会广泛征集二十四节气农事谚语、风俗习惯、以及各个节气的健康养生知识。每个地方都有自己的风俗文化和生活习惯，尤其欢迎龙凤当地有关二十四节气的农事谚语、风俗习惯、民歌民谣、以及各个节气的健康养生知识。

       征集内容：有关于二十四节气的农事谚语，风俗习惯，民间传说，民歌民谣，以及各个节气的健康养生知识。

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韩一声

春打六九头。
惊蛰动虫。
清明前，好种棉。
二月的清明不用慌，三月的清明下早秧。
清明要晴，谷雨要淋。
立夏不下，犁耙高挂。
小满不满，芒种不管。
头伏芝麻，二伏豆，三伏天里种绿豆。
立秋打雷，天收一半。
麦到立夏死，谷到处暑黄。
白露菜，白露菜，白露节气好种菜。
寒露霜降，麦子乓上。
立冬晴，一冬晴。
冬至长，夏至短。

深山百合

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艾嫣

芒种谨防梅雨伤。多吃香蕉菠菜可防止衰老。
夏至要多吃清热利湿的食物，西红柿和莲藕，黄瓜芹菜都是夏至节气很好的食物。

艾嫣

立夏养心正当时，要吃清淡食物，可多吃葱头。
小满出湿正当时，可吃蛇类和鱼类，还有黑木耳。

艾嫣

四月是清明谷雨，要多吃粗粮，尤其是种子植物最好，像豆类，花生等，可以降血压和血脂。

艾嫣

惊蛰春分，也就是三月份的时候，可以多吃枣子山药，也可以养脾。
这个季节要早起早睡，积极锻炼身体，因为春天也是百病生的季节。

好好种菜

雨水时节多吃甜的，尤其是水果类，这样会养脾脏之气。
尽量不要吃肉食类。

好好种菜

立春的时候吃盐絮和花生，可以护肝。

好好种菜

大寒不能吃生冷食物，否则损害阳气，我婆婆说要多吃萝卜和青菜类的。