《饮食定生死》，生死就在筷子间

花事了

《饮食定生死》，生死就在筷子间   
       以前看过刘墉的一本书叫《生死爱恨一念间》，写过很长的一篇读后感，总觉得人的生死其实就是在拈花一笑的一念间。前两天在一个朋友那看了本《饮食定生死》，突然发现，人的生死不仅仅是在那一念间，决定你生死的另一个因素，就在你拿起筷子的一念之间。
        最早学会的一句谚语大概就是：“病从口入，祸从口出”了，似乎人们对于后半句的理解远远要大于前半句。我们成天在盘算自己到底得罪了谁，却从不想自己的嘴有没有为自己的健康带来隐患，也从不想筷子之间的食物会不会成你未来健康的杀手，我们在乎的，只是那一时的爽快。
       我们以为多喝牛奶对身体好，可以强壮一个民族，却不知道牛奶中有大量的诱发癌症的因素，多喝对身体是有害无益的。在端起牛奶的瞬间，我们已经为未来做出了选择。
       我们以为清粥小菜有益身体健康，却不知腌制的咸菜中有大量的亚硝酸盐，会让我们的血压直线升高，也会让我们的消化系统发生紊乱。在把筷子伸向盘子里的咸菜的那一刻，我们就要为将来的健康买单。
       早晨吃着豆浆油条会觉得莫名的幸福，却忽视了油条中的明矾会让人记忆力下降，会让人抑郁烦躁，甚至会导致心血管疾病。幸福的背后，往往笼罩着一层阴影。
       和恋人一起吃快餐，享受那属于年轻人的小小浪漫，却总是视而不见种种的忠告，过量摄取的盐和油会让我们的脂肪不断地堆积，血压血糖都会升高，为日后种种的疾病埋下祸根。浪漫，伴随而来的总是些我们生命无法承受之重。
       与朋友把酒言欢快意恩仇，让一切的情绪随着那透明的半透明的液体进入自己的身体，让一切的喜怒在自己身体里翻腾。短暂的发泄，随之而来的却是更多的伤害。
       酒，让人快乐，更多时候却让人难受。而过度的饮酒，只会让人的身体受到更大的伤害，用一种近乎于自虐的方式得到短暂的享受，这样的交换总有些不值得。
       ………………………………
       品生品死，品人品事，品来品去的始终是自己的人生。生死的那一念间，是来自心里的那个选择，也来自于手上的筷子。
       你的筷子，为你选择好明天的生死了吗？

花事了

之前也有个关于这个话题的
一直很忧郁要不要按照上面讲的去做
可是又看到了这篇文章
可见很多人已经开始注意自己的健康问题了
不用说 这是一个好现象
如果每一个人都身体倍儿棒
那岂不是全民健康国富民强咯？

统一绿茶

学习了，不过咱们好像没有那么多讲究哦！得推广推广！

二月

学习了，不过咱们好像没有那么多讲究哦！

花事了

是哦~~就是因为没有讲究~
所以中国国民的身体状况越来越不好~

花事了

对待自己 要认真哦~

米瓦娜

这本书我看过，本来不是很在意饮食的，也没想过会看这类的书！也不知道哪根筋抽到了就买了一本！
    书中例举了很多由于饮食不当引起的疾病！什么糖尿病、高血压、心血管疾病甚至心脏病都和饮食有一定的关系！其实还是挺实在的，毕竟是用事实说话！
    说实在的，看了之后真的有点后怕，所以现在决定好好的改善自己的饮食，争取尽快把身体的质量提上去！

说一不二

所以说要科学饮食.

花事了

实在的说 当初看到这本书是因为冲动才买的，可是现在倒觉得一点没后悔！
    平时我们总是因为工作，家庭，等一切外来因素压迫得没有时间好好的规范自己的饮食。
    看了这本书，我真的有点思想上的觉悟，人生来本就是以吃为主，所有的一切活动都是建立在吃的基础之上！不吃饭，什么事情都做不成！
    书上例举了打量的中外饮食疾病，看了之后真的给吓了一跳！平时不注意的东西真的就是致命的！其次，书上还有很多调理饮食，改善吃法的介绍，看了真是让我受益匪浅啊！
    还在工作中奋斗的朋友，还在职场中打拼的朋友，还有一些整天不上课在宿舍吃零嘴的大学生们，请挪出一点时间好好经营自己的健康吧！

花事了

下面引用由说一不二发表的内容：

所以说要科学饮食.

就是a~ 还是要相信科学的 a~