看了《饮食定生死》，我死的心都有了！

花事了 · 发表于 2008-11-24 10:21:17

其实书上说的还是很有道理的~
“吃什么，怎么吃”说得都很独到~
我昨天又买了一本寄回家了
希望家里人也能看看
老爸和老妈也上了年纪
更应该注意身体了~

等待完美 · 发表于 2008-11-25 10:17:01

身体是革命的本钱啊~~~~~·

花事了 · 发表于 2008-11-26 11:06:22

就是啊~怎么能不注重哦~

花事了 · 发表于 2008-11-27 10:45:09

读完书之后决定根据这些知识把日常饮食改善一下，好的生活品质来源于健康的身体，而健康的身体来自于你吃了什么！哈哈！

花事了 · 发表于 2008-11-28 14:26:41

这些天越来越冷了~
大伙可别着凉了啊~

水漾伊人 · 发表于 2008-11-28 16:00:27

这些东东不能看，一看啥都不能吃了

杏杏 · 发表于 2008-11-28 20:13:15

呵呵，太郁闷了

米瓦娜 · 发表于 2008-11-29 14:20:35

这么说吧，其实我们一直对怎样健康的生活并没有过规划
相对而言，很多人还停留在吃的好就是好生活
我们用了一大堆对身体无益的东西来堆砌所谓的“健康城堡”
看了看书，倒是觉得
现在，也是要对过去这种生活方式做出调整的时候了

花事了 · 发表于 2008-12-1 09:55:31

下面引用由水漾伊人发表的内容：

这些东东不能看，一看啥都不能吃了

还是有可以吃的啊~
只是少数不能吃罢了～
传统的中餐饮食还是很健康的啊～　

花事了 · 发表于 2008-12-2 15:23:47

其实《饮食定生死》这本书对纠正饮食误区、平衡膳食、合理营养通往健康之路很有实用价值。
值得一看的~现在一点都不后悔~

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