溪降在宜昌，幸福的夏天

漫舞雪松湾

玩的好爽哦，简直是玩的极限，期待你下一次精彩的片片，我是抗毒型，越刺激越冒险的~我喜欢
偶像咧~~~~~

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头盔

头盔是必不可少的装备，其意义不仅在于防备落石，溪降中的地形复杂而湿滑，摔跤、滑坠都可能导致头部的撞击。
优质的轮滑盔、自行车盔可用，对溪降来说它们都有足够好的保护能力，工业头盔不可用，多数劳保商店里工业头盔良莠不齐，即使昂贵的名牌货在佩戴稳定性方面也不能满足运动保护的要求。
UIAA和CE认证的攀登盔无疑是最优选择，特别是其中的破碎式和混合式头盔，它们轻便，佩戴舒适性好，能固定头灯，掉到水里能漂浮，那些经常被用于探洞的抗冲击式头盔（硬盔）使用寿命更长，但其中的多数万一失手入水会沉没。
  

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潜水服

CR材料（氯丁橡胶）的湿式潜水服是溪降的必备装备，其作用首先是保温，它并不能让人体与水隔绝，但可以避免水流持续流经体表带走热量，也避免了身体的蒸发散热；其次，潜水服对轻微的磕碰有很好的防护作用，穿着它你的小腿和手肘不再会伤痕累累；此外它还有一定的助浮作用。
连体式潜水服保温效果更好，适合气温水温较低的溪降行动，分体式使用灵活，很多时候可以只穿裤子而把上衣留在家里，解决内急问题时也要方便一些。需要注意的是，分体式的上衣应该选择带雁尾的款式，否则无法单独穿着裤子而失去分体的意义。
面料厚度在3mm左右的最佳，较薄的保暖性和防护性不足，太厚的则过于笨重。

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毛毡鞋

在湿滑无比的喀斯特峡谷地形中，毛毡鞋的防滑性是无可比拟的（除了真正的草鞋）——包括所有所谓专业溯溪鞋。没必要购置那种价格昂贵、外观复杂的毛毡底矶钓鞋，凉鞋式的毛毡鞋强度也往往不够。CR材料的高帮毛毡鞋（帮高过踝）是很好的选择，简单结实。CR材料有弹性，因此鞋帮能较好地包裹脚踝从而在一定程度上起到保护作用。低帮毛毡鞋携带方便，为了简化装备携带甚至可以峡谷之外的行程中也穿着它，但容易进沙是其明显不足。
毛毡底的寿命比多数人预料的要长，极少有先于鞋帮损坏的。很多毛毡鞋的鞋底有钢钉以增强防滑性，其实并无助益。如果鞋子的中底不够好，旧鞋子的钢钉往往会顶脚，因此可以买大半号、一号的鞋，用额外的鞋垫来调整松紧和舒适度。毛毡鞋内是否穿袜子并无一定之规，你也可以通过穿或者不穿袜子来调整松紧。
但是在少数花岗岩峡谷中，毛毡鞋的防滑性全无优势，反倒不如普通的橡胶鞋底，此时普通溯溪鞋甚至军胶都是更好的选择。

阳光

替楼主提醒，危险动作，请勿模仿。

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衣物

进入和离开峡谷的过程中穿着潜水服通常是不可想象的，那太热了。你应该穿着一套轻便的衣裤。速干衣裤当然很好，棉质的也无所谓，反正你不会把它们打湿——到达溪降起点后你就会换上潜水服而把身上的衣物装进防水袋，直到出峡谷、完全脱离水之后才会重新换上它们。

当然，潜水服的里面还是要穿贴身内衣的，为了避免皮肤被摩擦的不适，还可以再贴身穿一件T恤，为此你需要多准备一套干衣物。同时，万一受困于峡谷之中，多备一套干的衣物也远比穿着一套湿漉漉的潜水服来的舒服，不至于引发失温症。

进入峡谷的道路多数都很艰难，但是除非这段路长达数小时的脚程，否则不要穿着登山鞋、徒步鞋，它们会在溪降过程中会变成你背包里的沉重负担。标准的配置是一双结实的织带式或者一次注模的运动凉鞋，换上毛毡鞋之后便可以随意放进背包，只占用很少的背包空间，还不用操心它们的防水问题。

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安全带

溪降对于安全带并无很严格的要求，只要是CE或者UIAA认证的半身式安全带都可以，当然，某些种类比如为大岩壁攀登设计安全带的用于溪降肯定不够恰当，反而不如ROCK EMPIRE的GYM这类非常简单的种类更加适宜。

某些品牌有专为溪降设计的安全带，这类安全带非常强调耐磨因此体积和重量都偏大，如果能够承受这一点，溪降专用安全带显然也是一种很好的选择。还有些品牌有针对溪降设计PVC的材料护臀，可以随意拆装在某些型号的安全带上，是一种很好的附件。

无论如何不要使用那些简陋的工程保险带，复杂的全身式安全带也全无必要——除非是儿童。未成年的儿童髋骨很窄，必须使用全身式安全带。

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下降器和锁扣

溪降对下降器有特殊限制，原因：

1、经常有复杂地形下降，需要腾出一只手推、扶岩壁等，一些大高度的下降需要双手同时持握制动端绳索；

2、跟很多人想象的不一样，溪降中湿绳子的摩擦力将大幅度增加；

3、下降结束、入水后要求迅速解脱，以便躲避瀑布水流的冲击。

因此，所有带自锁功能的下降器、保护器比如PETZL的STOP、GRIGRI都不适用于溪降（溪降救援另论），使用这类下降器时，操作者必须按压手柄（并且只适合用左手按压）才能持续下降，入水后的解脱也十分困难——当你漂浮在深潭中，一边被瀑布冲击、一边被水流推压，急风挟带着水雾让你目视困难、呼吸困难，这种时候解脱下降器远比站立在地面上困难得多。

如果体重没有超过80KG，BD的ATC、PETZL的REVERSO等管状下降器也不适用，即便是小摩擦方式安装，它们在湿绳子上的摩擦力也太大，下降会十分艰涩而不流畅。当然，主要操作手需要携带一个双绳下降器以备收绳时使用，另论。

8字环类下降器最适合溪降，安装和解脱都简便，摩擦力也适中。8字环存在一些固有的安全缺陷，特别是容易横向卡在主锁上，使用时需要小心。此外，8字环容易因为误操作而从锁扣上脱落、遗失，要注意避免。

PETZL的PIRANA溪降专用下降器无疑是目前最适合溪降的量产下降器材。它克服了普通8字环的安全隐患，安装和解脱非常快捷，不易失落，摩擦力可变，并且便于空中打锁悬停。普通8字环也可以打锁，但相对费力一些。

PIRANA不仅在溪降中的优势无可比拟，在其他许多应用场合也明显优于普通8字环，但实现上述优势的前提是必须搭配PETZL的ATTACHE主锁，如果选用其他品牌型号的主锁来配合，也必须满足以下三个条件：属于HMS型主锁；截面为圆形；截面直径约12mm。

只是配合普通8字环则不需要这么严格地挑选主锁，但仍然需要注意：真正适合8字环的主锁并不占多数，哪怕它们看起来很漂亮。HMS锁通常都比较合适，但是其锁背不能有向内弯曲的设计。此外非防挂绳设计的锁门显然也不宜采用。其他主锁和快挂锁（散锁）也可以备三两把，但是不承担公共操作的话，你没有太多机会使用它们。


     

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背包

那些昂贵的徒步背包显然不适合溪降运动。它们固然做工精美、功能丰富、背负舒适，但这些优点在溪降当中会变得没有意义，反倒给使用增加麻烦。

卷口、全防水的背包或许适合涉溪活动，但并不适合溪降项目，它们不能承受高强度的使用。它们的热压粘合背带一旦脱胶你就无法自行修复，它们一旦漏水就会越积越多，你只能一次又一次打开卷口往外倒水，而行程前方则是一个又一个水潭……不要设想它一直安全地背在你背上，溪降当中不会是这种理想状态，背包必然会被岩石反复摩擦、磕碰。即便它们没有因此而损坏，反复浸水也是不可避免的，跳潭、滑水时还必须先把背包抛下水潭，卷口部位会因此漏水。全防水背包漏水往往在不经意间，背包里的物品会因此而损失惨重。

超乎很多人的想象，最适用于溪降的背包不仅不防水，反而应当加强排漏能力。溪降背包是PVC或者TPU材料的桶状双肩包，简单而结实。PVC和TPU材料完全不吸水，不会因此增加额外的重量。包的形制与探洞背包相类但底部有较多的排水孔，一些专为溪降设计的背包则进一步采用网状材料来加强排水。包的口部一般以抽绳来收束，有的则采用一个简单的顶盖。复杂的背负系统对溪降包来说弊大于利，因此溪降包只有两个简单的双肩带。

一般而言，30L的包对普通队员就足够大了，队伍中的操作手携带装备较多，则需要40L或45L的容量——不要再大了，如果你的包不够容纳全部物品，那就精简物品。

少数需要宿营的溪降线路显然需要更大的背包——如果你不是轻量化的施行者，你在背包上消耗的体力将增加数倍。

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防水袋

防水袋的作用极其重要且无可替代，必须使用优质产品。

经验告诉我们，单个的防水袋肯定不足以抵挡长时间泡水和反复冲击，必须两个和三个套用才能保证内容物品的干燥，并且每一层都需要仔细地卷口。不同种类的物品应分别打包，因此你需要许多个不同大小的防水袋。不要使用厚重的PVC材料防水袋，它们不够轻便并且卷口部位不严密，容易漏水，硅面料或尼龙基布内侧覆胶的防水袋才是好的选择。

密封桶、防水盒可以用来容纳一些不耐挤压、或者有尖锐边角的硬物，这类物品不适合装在防水袋里。

防水袋、密封桶将增加背包的整体浮力，对溪降来说这点很重要。