我的第一次瑜伽

清风如酒 · 发表于 2013-3-25 19:36:21

深山百合发表于 2013-3-23 21:59
你不试怎么知道啊，强烈建议你试试，呵！

横看成桶侧成缸，不成

原野栀子 · 发表于 2013-3-25 19:38:45

愿百合练瑜伽越来越美丽。坚持哦{:soso_e113:}

深山百合 · 发表于 2013-3-25 21:46:18

夏之炎发表于 2013-3-25 19:19
晚上又做噩梦了吧

呵呵，看今天做不做，昨天还好。

深山百合 · 发表于 2013-3-25 21:48:59

清风如酒发表于 2013-3-25 19:36
横看成桶侧成缸，不成

哈哈，还是清风会说个话。

深山百合 · 发表于 2013-3-25 21:51:25

原野栀子发表于 2013-3-25 19:38
愿百合练瑜伽越来越美丽。坚持哦

谢谢栀子姐姐，美我是不指望了，因为我天生资源就缺乏，我就当健身了。

深山百合 · 发表于 2013-3-25 21:56:23

赌神发表于 2013-3-25 19:23
妖精呢！是不是还在修行啊！估计一时半会儿是成不了妖精地！到时候法海会来收你的！法海你不懂爱！

呵呵，死法海都不知道雷锋塔会倒下来，等我练成妖精，该我收拾他了滴。

包黑炭 · 发表于 2013-3-26 23:08:15

楼主在晚上七点多途径无灯光走廊，立即狼狈逃窜，的确是美中之一不足——免不了让“望你成龙”的人要跟你说教一番。
而楼主有信心把这瑜伽坚持下去，这真正是找对了路子、迈向了通往圣地佳境的道路！只说做到均匀的深呼吸这一点，就能受益终身——预祝楼主成功、幸福！

荆山冷月 · 发表于 2013-3-27 07:50:46

我也想学

沮水愚人 · 发表于 2013-3-27 08:00:09

请露个脸嘛

深山百合 · 发表于 2013-3-27 09:20:58

包黑炭发表于 2013-3-26 23:08
楼主在晚上七点多途径无灯光走廊，立即狼狈逃窜，的确是美中之一不足——免不了让“望你成龙”的人要跟你说 ...

看来这通往圣地佳境的道路艰辛又漫长，我到目前为止还是不能很好的做到均匀的深呼吸，一边要努力的维持身体平衡，一边要听老师的讲解，难度大一点的动作我就气喘吁吁了，呵呵，谢谢你的鼓励，我一定会坚持下去的！