待以温柔，跑成风景——诗画远安跑团6月25日周例跑

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       天气转热，早起晨跑的心已经不那么坚定。下班路上，随手打开悦跑圈，跑步打卡连续几天还滞留在一星期前。索性约上一群跑友，来一次周例跑吧，一起说些相互鼓励的话、讲一些好笑的糗事、吐槽一下累死人的某场比赛，一起在跑道上宣泄一下情绪。

       恰逢6月25日是利川山地马拉松比赛日，诗画远安跑团四名勇者——包大人、在路上、华林和青春的尾巴（阳光活力的姐姐哟）——参加了此次比赛，虽然我们没有这个勇气报名，但依然可以在线上为他们加油助威！Running for dream~~

       6月的尾巴，稻花香里说丰年，听取蛙声一片。沐浴在6点的晨光中，单曲循环喜爱的歌曲，三五成群在远马新赛道上开始了晨跑。

       清晨的党家湾宁静而详和，没有车水马龙的纷扰。黎明来临后的城市，一洗昨日的浮华和喧嚣，呈现出无与伦比的美丽与真实。在远处，晨光与朝霞汇织成一道道美丽的花纹，与鸣凤河里波光粼粼的水流遥相辉映。甩开步子向前奔跑，除了音乐，还有大家的脚步声和自己的心跳声为跑步伴奏。晨间锻炼散步的人也不少，三三两两在路上或空地上畅快地摆动身子。

       在生命的一些阶段，遇到瓶颈与挫败是必然的事，进退两难，然后把自己逼到死胡同。成年后，减少了向外界寻求帮助的次数，固执的用过去的经验和阅历去解决，惯性的思维只会让事情变得更糟。

       于是，就又开始了跑步。

       跑步第一天，全身酸痛。

       跑步第五天，醒的比太阳早。

       跑步12天，像只小鹿一样欢快的奔跑。

       跑步30天，跑的太忘我，和农户门口的狗华丽丽相撞，被狗吠声吓的撒吖子的乱跑。

       跑步的时候，只有自己的脚步声和心跳声，以及不断卸下的负担和积聚的乳酸。

       跑步的时候，不是要取得多好的名次和掌声鲜花，而是在大脑几近缺氧的时候咬着牙想着无论如何都要跑到终点。再坚持一下下，就到了。

       可爱的村上大叔在他的跑步书里写道：

“当我跑到七十公里的处，感觉似乎有什么东西倏地脱落了。对其理论，经过，清理都莫名其妙，只知道自己钻过来了。只需随波逐流即可，顺其自然，听之任之，便有某种力量推动我前行。”

       跑步3个月的时候，问题依旧还在那，但是体内已经发生化学反应。停下脚步甩甩脸上的汗水，心头有那种类似成就感的东西，觉得已经有那种力量，能主动地迎击风险并且战胜它那种安心感。

              心平气和，认准自己想要的，然后把一切交给时间。此刻的境遇，都是给予蜕变的机遇。

由衷感谢各位跑友，一路不抛弃不放弃以及很有义气的等候，因为有你们的陪伴路途不再孤单，因为有你们的鼓励才会更勤快的练习，因为有你们让我激发出了身体的潜能，因为有你们也让我看到了不一样的风景。

山人

楼主文采不错

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总算是编辑完了

而且

人生是一场马拉松，我们要跑出如诗般的人生。

而且

人生是一场马拉松，我们要跑出如诗般的人生。

沮水愚人

激情队伍精致帖。

九子溪水

远安跑团威风！

欢乐英雄

向你们学习。

墨云

我们一起看不一样的风景。

深山百合

运动快乐。